Behandlingsformer hos Sportsfyssen

Massage

Fysiurgisk massage hos Sportsfyssen er en forbyggende og afspændende behandling, der samtidig kan afhjælpe mindre skader og overbelastninger. Vi tilpasser vores behandling individuelt og tager højde for patientens behov og sportslige målsætning. Derudover vejleder vi om hvad patienten selv kan gøre bedre og hvad der er brug for i det videre forløb.

Hvad gør massage ved kroppen

Øger blodgennemstrømningen, hvilket bl.a. har en gavnlig effekt på områder med skader eller
overbelastning.

Øger udskillelsen af affaldsstoffer og mælkesyre, derved forbedres restitutionen af ømme eller
overbelastede muskler.

Gør muskler, sener og bindevæv mere smidige og derved leddene mere bevægelige. Samtidig
forebygger man evt. fiberskader som har tendens til at springe op samme sted.

Balancerer muskeltonus (grundspændingen i musklerne). Dette forebygger skader og du vil føle dig
mere afslappet.

Giver dig en mental pause fra arbejdspres og en stresset hverdag.

Kranio Sakral Terapi
Kranio Sakral Terapi er udviklet af amerikanske læger og osteopater. Det er en blid og nænsom behandling med dybtegående virkning på krop og sind. Den består af forskellige teknikker til genoprettelse og løsning af spændinger og skævheder, der belaster central nervesystemet. Dette sker ved, at løsne membraner, bindevæv og muskler, så hjerne, rygmarv og hele kroppen kan bevæge sig frit. Kranio Sakral Terapien’s overordnede mål er at hjælpe og optimere muskler og nervesystemet ved at:

- Sikre balance i nervesystemet og Kranio Sakral rytmen
- optimere cirkulation af cerebrospinalvæske (næring til hjernen)
- Sikre de enkelte kranieknogler god og fri bevægelse
- Sikre god og fri funktion i rygsøjlen og bækkenet, herunder korsbenet